Viva Saudável

Substâncias presentes no chá verde ajudam a prevenir cáries, têm ação anti-inflamatória e antigripal, ativam o sistema imunológico e regeneram a pele.

Pelo fato de ser rica em tanino, uma substância com propriedades anti-séptica e adstringente, o chá é indicado também para limpar e equilibrar peles oleosas.

O chá verde converteu-se numa bebida cada vez mais popular em nível mundial, devido aos seus poderosos benefícios para a saúde. 

É verdadeiramente assombroso o que o chá verde pode fazer pela saúde. 25 Razões para tomar Chá Verde…  

1- O chá verde ajuda a reduzir o risco de cancro. O antioxidante no chá verde é 100 vezes mais eficiente que a vitamina C e 25 vezes melhor que a vitamina E.Este ajuda o corpo a proteger suas células dos danos que se associam ao cancro. 

2- O chá verde ajuda a prevenir enfermidades do coração e derrames cerebrais, ao reduzir o nível de colesterol. Mesmo depois de um ataque do coração, previne a morte das células e acelera sua recuperação. 

3- O chá verde contém antioxidantes conhecidos como polifenóis que atacam os radicais livres. O que significa que ajuda a combater os efeitos do envelhecimento e promove a longevidade. 

4- O chá verde ajuda o corpo a perder peso. Queima a gordura e é um estimulante natural do metabolismo. Pode ajudar a queimar até 70 calorias por dia, o que se traduz em 3.17 kg por ano. 

5- O antioxidante do chá verde protege a pele dos efeitos nefastos dos radicais livres, que são os causadores das rugas e do envelhecimento da pele. O chá verde também ajuda na luta contra o câncer da pele. 

6- O chá verde ajuda a prevenir e a reduzir o risco de artrite reumatóide. Tem um grande benefício para a saúde, protege as cartilagens, bloqueando as enzimas que as destroem. 

7- A chave é o seu alto conteúdo de flúor que ajuda a manter os ossos fortes. Beber chá verde, todos os dias, ajuda a preservar a densidade óssea. 

8- O chá verde ajuda a reduzir o nível de colesterol. Também melhora a proporção do bom e do mau colesterol, reduzindo o nível do último. 

9- O chá verde ajuda a prevenir a obesidade, ao deter o movimento da glicose nas células gordas. Quem seguir uma dieta sadia, fizer exercício regularmente e beber chá verde, provavelmente, não chegará a ser obeso. 

10- O chá verde melhora o metabolismo em relação aos lipídeos e à glicose, e previne os súbitos aumentos do nível do açúcar no sangue, equilibrando o metabolismo geral. 

11- O chá verde ajuda a fortalecer a memória. Enquanto não se conhece cura para a doença de Alzheimer, o chá verde ajuda a diminuir o processo de redução de acetilcolina no cérebro, que é o que provoca a doença. 

12- Os antioxidantes no chá verde ajudam a prevenir o dano celular no cérebro, que é uma das causas da doença de Parkinson. Quem toma chá verde regularmente, muito provavelmente, não desenvolverá esta doença. 

13- O chá verde ajuda a prevenir as falhas de transplante de fígado em pessoas com disfunções hepáticas. As investigações mostram que o chá verde destrói os radicais livres no fígado gordo. 

14- O chá verde ajuda a prevenir a alta pressão sanguínea. Beber chá verde ajuda a reduzir a pressão sanguínea ao inibir a angiotensina, que faz elevar a pressão. 

15- A catequina que se encontra no chá verde pode matar as bactérias que causam o envenenamento por alimentos e destrói as toxinas produzidas por estas bactérias. 

16- O açúcar no sangue tende a aumentar com a idade, mas os polifenóis e os polissacarídeos do chá verde ajudam a reduzir o nível de açúcar no sangue 

17- Os polifenóis e flavonóides que se encontram no chá verde ajudam a estimular o sistema imunológico, fortalecendo a saúde na sua luta contra as infecções. 

18- O chá verde ajuda a evitar a gripe e os resfriados. A vitamina C do chá verde ajuda o tratamento do resfriado e da gripe comum. 

19- A teofilina do chá verde relaxa os músculos que suportam os brônquios, reduzindo a severidade da asma. 

20- O chá verde é uma grande ajuda para combater o problema de infecções de ouvidos. Para uma limpeza natural dos ouvidos, empapar um cotonete em chá verde e limpar o ouvido infectado. 

21- O chá verde aumenta a eficácia do tratamento dos interferons para a Herpes. Primeiro aplica-se uma compressa de chá verde e a seguir se deixa secar a pele antes de aplicar o tratamento de interferon. 

22- O chá verde destrói as bactérias e vírus que causam muitos dos problemas dentários. Também reduz o crescimento de bactérias que provocam o mau hálito.

23- A L-tianina, que é um tipo de aminoácido que se encontra no chá verde, pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade. 

24- O EGCG que se encontra no chá verde combate as alergias. Então, se existem alergias, deve considerar-se seriamente beber chá verde com regularidade. 

25- Os cientistas do Japão descobriram que o EGCC (Epigallocatechin Gallate) do chá verde pode ajudar a reduzir o ataque do HIV às células saudáveis do sistema imunológico. O que isto significa é que o chá verde pode ajudar a deter a expansão do HIV pelo resto do corpo.